您好,欢迎访问洛阳一世恒康母婴护理中心网站。如有疑问欢迎咨询我们的客服热线。
洛阳市母婴护理机构
洛阳市母婴护理师培训基地

24小时咨询热线:13938823833

新闻中心

News

当前位置:首页 - 新闻中心

洛阳月嫂告诉您坐月子时需要注意什么?

时间:2019-05-21 10:46:55 点击:2843 次 来源:洛阳一世恒康母婴护理中心

月嫂是母婴护理师的俗称,主要是业护理产妇与新生儿,服务的内容以月子护理为主,是不同于般的家政护理员,月嫂工作是集保姆、护士、营养师、厨师、保育员、保洁员的工作性质于身,接下来世恒康小编就给大家总结下坐月子时都需要注意什么?

1.保证吃好、休息好

由于分娩会给产妇的身心造成度劳累,所以分娩后的件事就是让产妇美美地睡觉,家属不要轻易去打扰她。睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。“月子”里和哺乳期都应吃高营养、高热量、易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

2.尽早下床活动

般情况下,经阴道正常分娩的产妇在生产二天就应当下床走动。但应注意不要受凉并避免冷风直吹。也可以在医护人员指导下,每天做些简单的锻炼或产后体操,有利于恢复,并保持良好的体形。

产后1个星期,产妇可以做些轻微的家务活,如擦桌子、扫地等,但持续时间不宜过长,更不可干较重的体力活,否则易诱发子宫出血及子宫脱垂。

3.别注意个人卫生

“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水或15000高锰酸钾溶液清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。

产后由于出汗多,要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤,保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜,以免脏水流入阴道内发生感染。

产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”--坐月子里不能刷牙,结果“坐”次“月子”毁了口牙。产妇每天应刷牙两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。

居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,易造成产妇中暑。

4.尽早喂宝宝母乳

分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,使以后的母乳喂养有个良好的开;还要促进子宫收缩、复原。哺乳前后,产妇十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生,防止发生乳腺感染和新生儿肠道感染。

5.合理安排产后性生活

恶露未干净或产后42天以内,由于子宫内的创面尚未完修复,所以要禁止性生活。如果为了时之欢而忘了“戒严令“,很容易造成产褥期感染,甚至造成慢性盆腔炎等不良后果。

恶露干净较早的产妇,在恢复性生活时定要采取可靠的避孕措施,因为产褥期受孕也是常见的事,应引起重视。

月嫂

6.按时产后检查

产后42天左右,产褥期将结束,产妇应到医院作次产后检查,以了解身体的恢复状况。万有异常情况,可以及时得到医生的指导和治疗。

7.不要吹风、受凉

如果室内温度过高,产妇可以适当使用空调,室温般以25-28℃为宜,但应注意空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤,还穿上双薄袜子。产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。

温馨提示:新妈妈在坐月子期间不仅要补充营养,恢复体力,同时在精神和心理上也需要调节,避免出现产后忧郁症,以及其他些精神方面的疾病。丈夫和家人要多给予饮食、情感上的支持,精神上的爱抚,给产妇创造个心情愉快适应机体恢复的环境。

欲了解更多有关于妇婴护理方面的相关资讯,欢迎关注或致电洛阳世恒康月子会所有限公司,我们将竭诚为您服务。

联系我们

涧西区:洛阳市九都西路与银川路交叉口向南一百米银川路38号院
联系人:魏女士 电话:0379-64872198 手机:13938823833
Copyrighe © 2019   洛阳月子会所,洛阳月子中心,洛阳月嫂,洛阳母婴护理师,洛阳育婴嫂,洛阳一世恒康母婴护理中心备案号:豫ICP备11008884号-1网站XML   技术支持:尚贤科技