洛阳月嫂为您支招 8大招教你安抚宝宝

宝宝快驾到了，准爸准妈们是不是既期待又紧张呢？孩子的到来不仅给每个家庭带来了幸福和喜悦，也会带来各种挑战。而如何安抚爱哭闹的宝宝，是年轻父母要面对的要问题。今天，世恒康的月嫂为各位爸爸妈妈准备了8大招，希望对各位爸爸妈妈有所帮助。

、听懂宝宝的哭闹

宝宝爱哭闹，可能与睡眠环境和身体状况有关，爸爸妈妈们需要听懂宝宝的哭闹，才能予以更好的安抚：

1.“我饿了”

宝宝饥饿的时候，哭声通常不急不缓，很有节奏，同时小嘴做出吮吸的动作，小脑袋左右转动。如果不能立刻吃到奶，哭声会越来越洪亮。另外，在吮吸3-5分钟后，宝宝突然大声哭泣，要考虑是不是奶孔太大，奶水太冲，呛奶了；或是奶孔太小，吮吸起来太费劲；如果是奶粉喂养或挤出母乳用奶瓶喂，还要考虑奶水过热、过冷等情况……发现问题后，及时调整好。

2.“我困了”

如果宝宝的哭声中透着不耐烦，而且遍哭遍打哈欠，双手不停地揉搓鼻子和眼睛，那就是在提醒你：“妈妈，我困了。”

3.“我尿尿了”“我拉粑粑了”

有时候宝宝吃饱喝足后会发出种声音轻轻的哭声，而这种哭通常没有眼泪，但是宝宝双眉紧锁、身体扭动、双脚蹬被，有时候还会小脸涨红做用力状，遇到这种情况，多半是宝宝尿尿或者拉粑粑了。

4.“太热了”

如果宝宝舞动四肢、皮肤潮红，哭得响亮有力，这就表示TA热了。这时候妈妈可以为宝宝减少衣被，或适当调节室内温度。

5.“太冷了”

和感觉太热不同，当宝宝觉得冷，宝宝会发出轻微乏力的哭声，肢体不太动，甚至身体蜷缩、嘴唇发紫，小手小脚冰冷。

6.“不舒服了”

如果宝宝哭起来没完没了，还伴随各种小动作，这是他对你说：“妈妈，我不舒服。”遇到这种情况，请务必耐心地从头到尾仔细检查宝宝身体的每处。

二、安抚宝宝的8大方法

了解清楚宝宝为什么哭闹以后，就要进行进步的解决和安抚了。常见的安抚法有这8种：

1、吮吸安抚法

不论是妈妈的乳房、喝奶的瓶子、或者是安抚用的奶嘴，吮吸总是能在宝宝哭闹时起到安抚作用。如果宝宝是受到环境的影响哭闹不止，妈妈可以尝试这种方法。但是不要宝宝哭，就马上塞安抚奶嘴。在平时要对瓶子和奶嘴等做好消毒，同时保持宝宝手指的干净，避免病从口入。

2、按摩安抚法

轻拍和按摩都能使宝宝平静下来。妈妈们可尝试让宝宝垂直坐好靠着你的肩膀上，然后轻拍宝宝的背。给宝宝按摩时要注意的是，在宝宝四星期大之前不要按摩宝宝的肚子，还要避开脊骨，避免使用按摩油。给宝宝按摩的同时，可以多跟宝宝说说话，能有促进宝宝发育和促进亲子关系。

3、声音安抚法

有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生宝宝。在宝宝哭闹不止的时候，爸爸妈妈可以给TA播放或唱舒缓的儿歌，或对宝宝吹口哨、发出轻轻的嘘声，让他如同听到妈妈子宫内脉搏或血流的嘶嘶声。

4、包裹安抚法

使用柔软、轻薄、略有弹性的小毯子或披巾，将宝宝舒适地包住，让TA像回到妈妈的子宫内样获得安感。新生儿自然的姿态是双臂屈肘抱于胸前，双脚能够自由活动，所以要以这样的姿势包裹TA。注意定要跟着宝宝的感觉走，当TA小腿乱蹬、身体狂扭、想要离开包裹时，要换种方法。

5、轻摇安抚法

轻轻摇晃宝宝。以往的研究表明，能有安抚宝宝的摇晃频率是每分钟60次，摆幅在8cm左右，妈妈不妨带宝宝在房间里来回走动，这种摇摆振动产生的舒缓果类似于宝宝在妈妈子宫羊水中的感受。

6、拍嗝安抚法

给宝宝喂些水或奶，并且给宝宝拍嗝，把哭闹时咽下的空气嗳出来。

7、洗澡安抚法

给宝宝洗个温水澡，流水的声音以及与妈妈皮肤的接触会让宝宝感到安心。

8、转移注意力法

在宝宝哭闹时，妈妈还可以用些小玩具、小物件吸引宝宝的注意。尽力吸引宝宝的注意力，宝宝就不会把所有的功夫和力气放在哭闹上了。

如果上述的安抚方法你轮流做了个遍，还是毫无果，那么，是时候带宝宝去看看医生啦。让医生检查宝宝，排除疾病，这样才能更安心、放心。