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大龄孕妇生宝宝要注意什么

时间:2019-05-21 14:29:54 点击:2217 次 来源:洛阳一世恒康母婴护理中心
  很多女性朋友们由于直忙于工作,所以结婚时间比较晚,因此生宝宝的时间也相对比较晚,这就造成很多大龄产妇出现,那么大龄产妇在生产的过程中要注意什么呢?
  
  大龄产妇中有60%都是剖腹产,手术后的天定要卧床休息。在手术6小时后,应该多翻身,这样可以促进淤血的下排,同时防止发生盆腔静脉血栓炎和下肢静脉血栓炎。
  
  产妇刚分娩之后,体内的凝血因子般会增加,以促进子宫收缩和恢复,也能起到止血的作用。但如果老躺着不动,容易引起血流缓慢,会导致血栓形成,从而造成下肢坏死和盆腔供血障碍。
  
  术后24小时产妇就可以走动下,在48到72小时后,孕妇还可以走得吏多些。这样可促进肠蠕动,减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。当然,到底慢走多久才算合适,还是要根据产妇的身体状况来进行调整。


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  产妇的饮食宜清淡可口、易于消化吸收,且富有营养及足够的热量和水分。
  
  月子期间的饮食安排和孕期差不多,注意均衡摄取营养就可以了。需要注意的是,定要增加液体的补给,这是分泌乳汁的需要,可多喝些牛奶、水,产后周可多喝些汤。另外分娩时会造成出血,因此也要多吃些补铁养气的食物。同时,还要多吃些富含膳食纤维的食物,以免便秘而造成伤口疼痛。
  
  高龄孕妇产后都很虚弱,定要吃些补血的食物,但不能吃红参等大补之物,以防虚不受补。比较适合的是桂圆、乌鸡等温补之物。此外,要补充蛋白质。蛋白质可以促进伤口愈合,牛奶、鸡蛋、海鲜等动物蛋白和黄豆等植物蛋白都应该多吃。
  
  顺产的大龄产妇,由于子宫增大压迫下肢静脉,容易引起痔疮,所以别应该多吃富含膳食纤维的食物,比如水果蔬菜、杂粮。
  
  总之告诉大家些高龄产妇在产后都是比较脆弱的,而且身体素质也比较差,所以在产后大家定要做好身体的保健工作,定要摄取足够的营养物质,这样才能够让自己更加健康,同时高龄产妇在分娩的时候是比较危险的,所以定要听从医生的嘱咐,不能自己胡乱选择。

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