孕妇产后运动恢复注意事项，这七点一定要注意！

现在的女性都是比较注重身材的，注重身材管理，在怀孕期间的饮食以及运动都是有把控的，就是为了产后身材恢复更快一些，但是在生产过后多多少少还是会有变形，并且产后的恢复是比较慢的，这就让很多产后妈妈着急了，应该怎样运动呢？怎样运动恢复的快呢？有什么需要注意的呢？今天一世恒康小编就来跟大家聊一聊孕妇产后运动恢复注意事项，下面就一起来看看吧！ 孕妇产后运动注意：1、注意时间在我国，产妇生完孩子后都是需要坐月子的，坐月子一般都是一个月时间，在这一个月有很多事情都是要注...

孕妇产后缺乳的原因有哪些你知道吗？

有很多孕妇在生产后是没有奶水的，或者说奶水很少，这样一来就无法哺乳婴儿，而婴儿吃母乳免疫力才会更好一些，所以这种情况下很多准妈妈就会很着急，但是又不知道是什么原因导致的，今天一世恒康小编就来跟大家聊一聊孕妇产后缺乳的原因，如果你也有这种情况，就赶紧看看吧！一般产后缺乳的原因都是与孕妇的身体，还有孕妇的生活习惯，以及饮食等几个方面影响造成的，下面就具体看一看吧！ 一、未尽早哺乳 新生儿有一种本能就是吮吸，只有吸吮才能够喝到乳汁，所以这是新生儿的本能，但是如果...

好消息！为庆祝洛阳店、栾川店同时新店开业，现推出月嫂培训班及月嫂证办理优惠活动

好消息！好消息！为庆祝洛阳店、栾川店新店同时开业，现推出月嫂培训班及月嫂证办理优惠活动，原价1880元，现优惠价880元，限额20名，以报名交款顺序为准，不接受口头预留！ 联系电话： 栾川店石经理15737988917 洛阳店张老师13693812447

新店鸿图开业，品质一如既往，一世恒康带您重温月子中心服务内容

女人的一生怀孕生孩子的阶段是很重要的，因为这是一个命运的转折，有了孩子也就有了新身份——妈妈，而现在的年轻人因为生活质量好了，所以对于生活的各方面也更加讲究科学，特别是坐月子，近年来月子中心以及月嫂是越来越火爆，越来越多的女人选择月嫂服务，所以这种情况下月子中心的选择就很重要了，好的月子中心才会有好的服务，才会让月子更加舒心安全。冬天的到来带来了一丝的寒意，天气是越来越冷了，但是一世恒康却越来越火热，一世恒康的新店开业啦，给广大的妈妈群众带来了阵阵暖意，为...

产妇产后出汗怎么办？

每一个产妇在生产后都会出现一个月的虚弱期，这个虚弱期如果保养不好，就会落下许多的疾病，难以康复，这段虚弱期就是俗称的月子。依照目前的医疗科学发展，月子已经不像过去那么可怕，但是在坐月子的时候因为产妇的身体状况不同，或多或少都会出现一些问题，比如说产后出汗。下面一世恒康小编总结了关于产妇产后出汗的原因和如何护理的相关内容，希望对各位妈妈们有所帮助。 一、产后大量出汗的原因产后出汗主要是因为准妈妈在怀孕的时候身体储藏了大量的水，做月子期间就往外排，产后妈妈在分...

产妇产后胖的原因是什么？

天底下哪个女人不想穿着漂亮的衣服走在街上，享受众星捧月般的目光，但是不管身材有多好，在生完孩子之后，还是会很容易发胖，有些人还会越来越胖，好看的衣服穿不上了，甚至还会影响到家庭和睦。无论生宝宝之前的身材是怎样的，哪些原因造成产后越来越胖是每个新妈妈关注的热点，那么产妇产后胖的原因是什么呢？一、和自身体质有关有的人属于肥胖体质，吃很少的东西就会发胖，而且还有部分的遗传因素在里面。这类人群如果想要注意自己的身材的话，就要从怀孕期间就加强关注，生完宝宝的人发现自...

准妈妈们知道月子中心的好处有哪些吗？

在当今的医院产检中心，经常可以看到许多夫妻或者大家长们在讨论产后坐月子的问题，其中争论不下的就是到底要不要去月子中心，很多人认为月子中心价格昂贵，而且在家也可以坐月子，完全没有必要，尤其是大家长们大部分都是没有去过月子中心的，这里一世恒康的小编就要为月子中心说点话了，下面带大家看看月子中心的好处都有哪些。1、避免家庭矛盾应该有不少的准妈妈和准爸爸们都知道，生完孩子后是婆媳问题大爆发的一个阶段，本来妻子和婆婆的关系还好，但是一个月子坐下来两个人却产生许多矛盾...

产后护理不可忽视的症状

不管是顺产还是剖宫产，在经历了分娩过程后的新妈咪，身体都会或多或少的出现一些症状，在产后护理时一定要注意。一世恒康月子会所来为您讲一下产后护理不可忽视的症状。1、小便困难膀胱和输尿管在分娩时可能会受伤。遇到这种情况，新妈妈要用喝水来保证自己不脱水。如果还是不能小便，就需要到医院诊治。2、流血过多如果分娩后，阴道血流量过多，每小时都需要换一块卫生巾，而且排出会排出如乒乓球一样大块的血块，那可能是子宫出血，这种症状需要向医生请求帮助。3、分泌物有异味如果新妈妈...

超级实用的产后护理经验

我是一位宝妈，孩子现在已经半岁大了，之前是在一世恒康月子会所坐月子。很多准妈妈都不知道坐月子该如何护理，那么现在，我以一位过来人的身份来给您讲讲产后护理经验。我没怀孕的时候身高164cm103斤，生宝宝的时候达到154斤，宝宝四个半月的时候我104斤现在宝宝五个半月我100斤，比没怀孕的时候还要瘦。朋友们都问我怎么做到的，其实也没什么秘诀，就两条，运动+饮食。先要强调一下重要的是，对妈妈和宝宝都特别好：产后要立即哺乳，即使没有奶也要坚持哺乳，妈妈哺乳的姿势...

世恒康产妇自述：顺产侧切不可怕！

大家好！我是位刚生完二胎的产妇，现在在世恒康月子会所坐月子，在走廊上活动的时候，常常听到有来预定月子房的孕妇们谈起剖腹产多恐怖，顺产侧切多吓人，她们都是在网上看到的文章，自己还没有亲身经历过，怎么能知道到底有多吓人呢？ 我想写篇文章，以自己的亲身经历来告诉您，顺产侧切并不可怕。顺产侧切对于孕妈来说，是个很敏感的词！记得我怀大宝的时候，听别人说到侧切，简直恐惧到了点！可事实当自己亲身经历的时候，也没想象中那么可怕！甚至当你阵痛的面目非的时候，根本就感觉不到所...

宝爸须知:剖腹产饮食注意事项

生完宝宝之后，产妇十分虚弱，连自己吃饭的力气都没有，这个时候就需要有人照顾，作为宝宝的爸爸，是不是在这个时候就要表现自己了呢，爱人为自己生下了这么可爱的宝宝，应该好好的照顾爱人的生活起居，别是剖腹产的产妇，在伤口愈合的过程中，很多事情都不能自理，为了让剖腹产妇更好的恢复体能，宝爸们定要好好照顾产妇！那么很多宝爸定要问了，剖腹产饮食注意事项有哪些？接下来，洛阳月子会所世恒康来为您解答。 1、多吃蔬菜，水果不要吃太凉的产后妈妈们精神都不好，没有那么有活力，主要...

做月嫂要具备哪些条件

我们都知道，月嫂就是在月子里照顾产妇和婴儿，月嫂是项很辛苦的工作，只有能吃苦的人，才能做月嫂这个职业，个月工作26天，照顾产妇和婴儿起居，同时，这也是门高薪职业，月嫂的等不同，获取的报酬就会不同。世恒康月子会所来给您介绍下做月嫂要具备哪些条件。 、月嫂基本常识 月嫂是母婴护理师的俗称，主要是业护理产妇与新生儿，服务的内容以月子护理为主，新生儿的护理占80%，产妇的护理占20%。月嫂属于高等家政人员，不同于般的家政护理员，通常情况下，月嫂工作集保姆、护士、厨...