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想要奶水充足,洛阳月嫂教你必学的催乳乳房按摩手法

想要奶水充足,洛阳月嫂教你必学的催乳乳房按摩手法

宝宝顺利出生,迎接准妈咪的,除了身份角色的转化,也开始承担着孕育儿女的重任。小小的宝贝儿,喜欢的莫过于准妈咪的母乳了。如果准妈咪没法顺利用母乳喂养宝宝,那要该怎么办呢?妈妈在产后就要掌握正确的乳房按摩手法,有利于促进产后乳汁的分泌。下面洛阳月嫂就来教你必学的催乳乳房按摩手法。 基本手法步骤:促进乳腺管通畅 方法:用拇指、食指、中指的指腹面顺乳腺管走行进行纵向来回按摩(见图1)。 基本手法步骤二:使乳晕、乳窦变柔软 方法:用拇指、食指、中指在乳晕部四周进行3...

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2019-05

洛阳月嫂:解决宝宝红屁屁,方法对了不是问题!

洛阳月嫂:解决宝宝红屁屁,方法对了不是问题!

关于宝宝红屁屁的原因,相信所有的宝妈们都有这样的疑惑:我都用了的纸尿裤了,为什么还是红屁屁呢?很多宝妈也如此认为,宝宝红屁屁是纸尿裤造成的,其实并不都是这样哦!造成宝宝红屁屁的原因还有其他因素,起跟洛阳月嫂来看看吧!所谓“红屁股”,就是指尿布疹,再说仔细点即“尿布性湿疹”。它是指在婴幼儿尿布所盖部位的皮肤,因刺激或其他原因而引起的皮肤发炎反应所长出的红疹。其常见征如下:1、“红屁股”常发生的两个部位:肛门周围的皮肤以及包尿布的区域。2、般表现为大片红斑、水...

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2019-05

洛阳月嫂手把手教你坐月子有哪些学问

洛阳月嫂手把手教你坐月子有哪些学问

很多年轻的妈妈们想到坐月子不能逛街看电影,不能吃挚爱的哈根达斯,还得冒着跟婆婆言不合就开撕的风险,心就碎了地!不仅如此,听到长辈们说月子坐不好容易得月子病,生娃坐月子是每个女性都会经过的,月子坐不好,可没有返店重修的机会,想要产后健健康康,那就得科学坐月子。 今天洛阳月嫂就手把手带你上路,聊聊坐月子的那些学问吧!个人卫生篇“坐月子不能洗头,不能洗澡,不能......”这前脚才刚踏进卫生间想洗头,后脚就被婆婆叫住了,What?这坐月子的规矩可真是没完没了啊!...

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2019-05

剖腹产产妇饮食 重在避免胀气

剖腹产产妇饮食 重在避免胀气

这几年剖腹产的产妇比较多,这让很多老人犯了难,“以前都没有伺候过剖腹产产妇的月子啊!”其实,剖腹产产妇的饮食只需要抓住核心的点就行——避免胀气。剖腹产手术后,我们会关照病人家属,产后6小时需要禁食。剖腹手术后,由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激,肠蠕动减慢,肠腔内有积气,容易造成产妇手术后有腹胀感。剖腹产术后6小时,病人可以喝些水,之后可以吃些流食,如粥、汤面、馄饨等。 剖腹产手术后24小时,胃肠功能才会逐渐恢复。这时候排气或排大便了就很好,可以吃正常的产妇...

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2019-05

洛阳月嫂提醒您:宝宝添加辅食需注意

洛阳月嫂提醒您:宝宝添加辅食需注意

1.什么时候添加辅食比较好中营养学会在《7—24月龄婴幼儿喂养指南》指出,婴儿在满6个月后应尽早添加辅食,定不能早于满4个月前。因为过早添加辅食,不仅可能影响母乳喂养,还容易导致孩子消化系统发育不成熟而引起肠胃不适,进而导致喂养困难或增加感染等风险。4-6个月宝宝身体里营养素慢慢消耗,消化系统逐渐完善,所以建议在6个月开始陆续添加辅食,从富含铁的泥糊状辅食开始,逐渐丰富。2、添加辅食如何保证宝宝营养充足?母乳或婴儿配方乳应该仍是6-12月龄宝宝的营养需求主...

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2019-05

生孩子后子宫恢复攻略孕妈们赶紧收藏!

生孩子后子宫恢复攻略孕妈们赶紧收藏!

经过漫长的十月怀胎,子宫变为原来的数十倍大,在复原的过程中,会有疼痛、疾病不断来袭,若因子宫收缩不良而导致的产后出血是产褥期危险的事,所以产后的子宫恢复对新妈妈来说是头等大事。究竟怎样做才能恢复到原来的“娇小玲珑”呢? 新妈妈在产后照顾宝宝的同时还要多注意自身的恢复状况哦。其中,不得不重视的就是子宫恢复状况。那么到底产后子宫多久能恢复?下面看下洛阳月子中心月嫂的介绍。 请仔细观察恶露判断子宫恢复状况题若是子宫内仍有残留胎盘或胎膜组织,或是子宫收缩不良,会影...

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2019-05

母乳不足的妈妈看过来!

母乳不足的妈妈看过来!

现如今,母乳不足的现象似乎很常见,近似乎有许多宝妈在后台留言说想知道更多的关于母乳喂养的知识。宝宝频繁吃奶或吃奶后仍然哭闹等原因怀疑自己母乳不足,或扛不住家人的苦口婆心,开始给宝宝添加奶粉混合喂养,之后慢慢地奶越来越少甚至完没有奶了,母乳让位于奶粉。而产科家说,真正母乳不足的妈妈是非常少的,很多妈妈非常想哺乳,但是因为不善于判断宝宝摄入情况,或喂养不当而失败了,甚至乳房健康也受到损伤。这样的遭遇让人感到非常惋惜。下面就让洛阳月子中心月嫂我们来了解下如何正确...

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2019-05

剖腹产后排气学会这四招!

剖腹产后排气学会这四招!

剖腹产后排气对于产妇的健康影响重大,如果产妇迟迟不排气,那么势必会引起产妇各种不适反应,甚至引发疾病。有些产妇觉得这是件很尴尬丢人的事情,其实,这是很正常的生理现象。那么,用什么办法才可以让剖腹产后正常排气呢?下面看下洛阳月嫂的介绍吧。 、剖腹产后该怎么排气?1、尽快下床活动身体剖腹产后的产妇虽然没有顺产产妇那么快可以活动自如,但是,般产后24小时后,就可以在家人的帮扶下,下床走几步,或者站立几分钟,这有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇,可以在床上适当做翻...

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2019-05

月子病有什么症状?怎样远离月子病

月子病有什么症状?怎样远离月子病

传统上人们将产后个月称为“坐月子”,但实际上,经过个月的调整,身体许多器官并未得到完的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。“月子病”的成因产妇在于分娩后的产妇内分泌发生了变化,身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力减弱,使关节变得松弛,在此状态下,如果产妇过早过多地从事家务劳动...

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2019-05

“月子餐”真的有功吗?“月子餐”该怎么吃?

“月子餐”真的有功吗?“月子餐”该怎么吃?

在我很多地方的习俗中,女性在产后都得休息满1个月的时间,也就是俗称的坐月子。过来人常说:如果月子里不注意保养,以后会留下许多疾病。中人都十分重视月子中的营养供应,这可能是由以前食物供应不足的时代延续下来的种习惯。所谓坐月子,通常是指胎儿分娩后到产妇身体复原的段时期,般需要6~8周。月子只是种传统俗称,在医学上将这段时间称为产褥期。产褥期所需的营养的确会更高些,几乎是女性生当中的水平。主要是因为,这段时间里,产妇既要恢复身体,也要给宝宝准备口粮(乳汁)。但是...

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2019-05

怎样选择适合自己的分娩方式?

怎样选择适合自己的分娩方式?

我们都知道顺产和剖腹产各自都有优点和缺点,那么具体到生产的时候,各位准妈妈到底应该怎么选择呢?其实如果你自己没有什么殊需求的话,相信医生的判断就好了,医生基本都会根据准妈妈的身体情况和胎儿的发育情况来选择到底是顺产还是剖腹产。下面看下洛阳月子中心医师提供几条常用的标准供各位准妈妈参考:1、根据盆骨的大小判断骨盆大小对分娩方式的选择有重要影响,骨盆越大,能顺产的几率也就越高。所以如果你想知道自己是否适合顺产,可以去测量骨盆大小,测量骨盆指的是测量骨盆入口各径...

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2019-05

顺产需要做哪些准备

顺产需要做哪些准备

现在社会女孩子大多娇生惯养,再加上条件好了,所以都选择了剖腹产,其实剖腹产对小孩有很多不好的影响。如果有准妈妈想要顺产改怎么办呢?下面就让世恒康月子中心医师为大家总结几种方法:方法、孕期合理营养,控制体重宝宝的体重超过4000克(医学上称为巨大儿),母体的难产率会大大增加。如果在产前检查中医生预测胎儿体重超过4000克,般就会建议产妇以剖宫产方式分娩。正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩,但是巨大儿的头比较大,胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处,难以通过骨...

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2019-05

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