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一世恒康母婴护理中心知识问答
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坐月子能瘦身吗?

2018-10-29 洛阳月子中心 22 个回答

最佳答案:

【***** 待定 *****】

【其它答案】2018-10-29

母体因生产而气血大亏,所以说产后宜补,但有些产妇为了快速瘦身,常常刻意减少食量,或仅食生冷的沙拉等,殊不知身体尚未复原,急于求成只会雪上加霜。而且产妇吃得少,乳汁的量及品质都会受到影响。此外,坐月子期间子宫尚未恢复至正常位置及大小,也不适合激烈运动,否则反倒对身体有害。

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