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1.鸡蛋鸡蛋中蛋白质及铁含量较高，并含有许多其它营养素，且容易被人体吸收利用，还无明显的“滞胃”作用、对于产妇身体康复及乳汁的分泌很有好处。鸡蛋的吃法可采用多种形式、如蒸蛋、水煮蛋等，每日以3个为宜。一次吃得太多胃肠吸收不全，既不经济，对身体也无补益。2.营养汤鸡汤味道鲜美，能促进食欲、增加乳汁分泌以及有利于产妇身体康复。也可以用炖猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤、牛肉汤等与鸡汤轮换食用。3.红糖含铁量比白糖高l一3倍。妇女产后失血较多，吃红糖可以促进生血。红糖性温...阅读全文
产妇般由于血虚气虚，容易阴虚火旺导致上火的。所以平时要注意劳逸结合，多喝些水，少吃辛辣煎炸食品。定要多喝白开水，不吃热气辛辣油腻的食物，不要熬夜，多吃水果蔬菜，好像雪梨，猕猴桃，甘蔗，火龙果，苹果都有降火功，偶尔喝点绿豆汤，枸杞叶汤，苦瓜汤，冬瓜汤也挺好的。阅读全文
顺产的过程中孕妇需要透支的体力是比较多的，产妇产后出现的面色苍白、身出汗、四肢发凉、心慌、头晕甚至晕厥等休克样症状，但血压正常，这些都是产后虚脱的现象。 产妇在产后多注意卧床休息，偶尔可以下床走动走动，适当的补充各种富含蛋白质和钙质，铁质的营养物质。对孕期有贫血的产妇，产后要及时复查血红蛋白，予纠正贫血治疗。阅读全文
般新生儿睡眠每天要在18-20个小时左右。这是由于新生儿脑组织发育还不完善，其神经系统的兴奋持续时间较短，大脑皮层兴奋性低，容易疲劳入睡。因此，家长不用担心，这是正常的现象。阅读全文
导致孩子屁股红的原因有很多，但主要的是更换尿布不及时，导致排泄物在孩子的屁股后面，屁股皮肤发炎而引起的。由于宝宝的食物以液体为主，吸收快，排泄快。宝宝每天排尿在十五次左右，每次尿湿后，如果没及时更换尿片，尿液中的刺激成分，可能就会刺激宝宝臀，由于宝宝臀部的皮肤比较嫩，就发生了局部的皮炎。因此妈妈应该别留意，如果孩子的尿布湿了，需要及时得更换，并且需要保持宝宝臀部定的通风透气。阅读全文
1、会影响胎儿正常发育 我们都知道，孕妇是个人吃两个人补，若是每天正常饮食，胎儿可随时吸收营养，就能正常健康的发育。但若准妈妈经常饿肚子，时间长，体内储存的营养跟不上胎儿的营养需求，就会影响到胎儿的正常发育，造成胎儿出生后会比其他小孩体重轻，体质差的情况。所以，准妈妈饮食要规律，不能经常饿着自己。 2、胎动变得频繁 胎儿的营养都是来源于孕妇，孕妇饿肚子也就切断了胎儿的营养来源，那么胎儿也就会饿肚子了，此时他会通过胎动的方式来抗议，比如胎动变得异常凶猛，突然...阅读全文
顺产后三天开始用。 怀孕期间，子宫变大、腹壁松弛，再加上顺产时太用劲儿，都会导致产后肚子变大、腹肌变松(产后肚子减肥方法)。因此，在顺产后周内用收腹带是有好处的，再顺产后三天开始使用。但收腹带不能天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，限制腰肌、腹背的活动，令恢复时间延长。 顺产7天后，可短时间使用收腹带 顺产7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。不过穿上两个小...阅读全文
洛阳市世恒康妇婴护理中心成立于2003年底，是洛阳市业提供孕产妇护理、新生儿护理，婴幼儿陪护及病人护理的家政服务单位。 中心实行员工制管理，由批在医疗卫生界工作过多年具有丰富母婴养护业只是经验色医务工作者，训练有素毕业于医护学院的业护理人员和经过严格培训考核合格并有着丰富实践经验的再就业人员组成，所有护理人员均持证上岗。中心融业技术咨询、培训、劳务派遣为体，并拥有技术强大的家顾问团。 在市劳动合社会保障局、民政局、工会、妇联等部门的大力支持下，中心作为洛阳...阅读全文