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坐月子常见问题
产妇上火的原因是什么?
2019-07-24
坐月子常见问题
1 个回答
最佳答案:
产妇般由于血虚气虚,容易阴虚火旺导致上火的。所以平时要注意劳逸结合,多喝些水,少吃辛辣煎炸食品。定要多喝白开水,不吃热气辛辣油腻的食物,不要熬夜,多吃水果蔬菜,好像雪梨,猕猴桃,甘蔗,火龙果,苹果都有降火功,偶尔喝点绿豆汤,枸杞叶汤,苦瓜汤,冬瓜汤也挺好的。
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