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母乳不足的妈妈看过来!

时间:2019-05-21 14:19:58 点击:3931 次 来源:洛阳一世恒康母婴护理中心
  现如今,母乳不足的现象似乎很常见,近似乎有许多宝妈在后台留言说想知道更多的关于母乳喂养的知识。宝宝频繁吃奶或吃奶后仍然哭闹等原因怀疑自己母乳不足,或扛不住家人的苦口婆心,开始给宝宝添加奶粉混合喂养,之后慢慢地奶越来越少甚至完没有奶了,母乳让位于奶粉。
  
  而产科家说,真正母乳不足的妈妈是非常少的,很多妈妈非常想哺乳,但是因为不善于判断宝宝摄入情况,或喂养不当而失败了,甚至乳房健康也受到损伤。这样的遭遇让人感到非常惋惜。下面就让洛阳月子中心月嫂我们来了解下如何正确判断母乳是否充足以及追奶的有方法吧。


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  有些宝宝会因为开始用了奶瓶,爱上了吸吮硅胶奶嘴的容易,熟悉了吸吮奶嘴的技术,对吸吮妈妈的乳头既没有兴趣,也不知道该怎么吸吮,哭闹着不愿意吸吮妈妈的乳头了,即产生了所谓的“乳头混淆”。奶水是越吃越多的,如果宝宝拒妈妈的乳头不肯吃,奶水不少才怪。
  
  宝宝越小,使用奶瓶的时间越短,纠正乳头混淆就越容易。纠正方法也没有更多选择,就是停止使用奶瓶,但别饿着宝宝。在宝宝不饿的时候尝试亲喂,在宝宝饥饿的时候,用小勺或手指哺乳法来喂奶,先稳定宝宝的情绪。
  
  何时喂,怎么喂
  
  乳头混淆的宝宝回归乳房时需要很多鼓励。妈妈可以在喂奶之前刺激出奶阵来,让宝宝吃上奶头就能大口地吃到母乳,给宝宝每次吃奶个轻松愉快的开始。
  
  具体做法是:放松心情,想着宝宝的可爱样子,或任何能让自己愉悦的场景,用洗净的手指轻轻捏住乳头左右转动,并不时触碰乳头的前。或用手掌覆盖乳房,轻轻地揉,隔着内衣轻轻揉擦的果也会很好。当乳房有痒痒的感觉,乳房变硬,乳头潮湿,轻轻捏,会有奶水喷出来,就表明奶阵来了。赶快抱起宝宝来喂吧。
  
  妈妈如何提高奶量
  

  乳头混淆的宝宝的妈妈,通常也都受到“奶水不足”的困扰。乳头、乳晕缺少宝宝吸吮的刺激,奶量上不来是很正常的。奶水越少,宝宝越不爱吃;宝宝越不吃,奶水就越少。这个恶性循环的打破除了要纠正宝宝的乳头混淆,妈妈提高奶量也是当务之急。如果宝宝拒吸吮妈妈乳头,妈妈可以借助吸奶器来模拟宝宝的吸吮,增加对乳头、乳晕的刺激,进而增加奶量。可以个半小时到两小时就吸奶次,不要等到奶胀了再吸。要注意,使用吸奶器时,单侧乳房吸奶每次不要超过15分钟为宜,还要仔细看吸奶器的使用说明书,确保正确使用。


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  追奶有的方法——按需喂养
  
  尽管初的几天会不太够,但不会饿坏宝宝的。所有人类母亲刚生出宝宝的时候,奶水都是从无到有,从不够到足够,从奶量不稳定到稳定,从时时分泌经常胀奶到聪明分泌的供需平衡。这些自然的过程,就是通过按需喂养来实现的。这是妈妈的乳房和宝宝的生存需要之间亘古不变的默契,是生命的本能。
  
  新爸爸新妈妈,新姥姥新奶奶们有这样的做法和心情,其实是很可以理解的,毕竟是家的小宝贝,谁也舍不得听见他哭,都生怕他吃得睡得有哪怕点点不满意。
  
  但是,婴儿哭必定是有原因的,单纯通过大量补充奶粉让婴儿因为过度饱食而进入睡眠,并不解决根本问题,也不利于家长真正地了解婴儿。毕竟,我们都希望明白宝贝真正的需求,给他真正想要的。也只有这样,家长才会对喂养孩子越来越有掌握感和成就感,这份信心才会带来真正的淡定和轻松,家人因为喂养方式而产生的分歧才能得到缓解。
  
  真的要说追奶的技术,其实就是家长先安抚自己的情绪,然后再去体会宝宝的情绪;多反思自己的喂养,少干涉宝宝的吃奶。要相信,宝宝天生就是吃奶家,但喂奶和养育却是需要学习和练习才能慢慢擅长的事情。

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